
Ponemos en marcha un nuevo programa de acompañamiento para personas mayores de 60 años, con el objetivo de dar apoyo y proporcionar herramientas que les ayuden a gestionar las nuevas situaciones surgidas por el impacto de la pandemia. El programa, gratuito, se ha diseñado a partir de una experiencia piloto desarrollada desde el mes de enero entre 700 personas socias de los Espazos+60 de Afundación para conocer el cambio en sus necesidades e inquietudes en el nuevo contexto social.
La primera acción del programa es la propuesta «pasear y conversar» en la que las personas participantes se reunirán en grupos reducidos para dar pequeños paseos y compartir un tiempo de conversación al aire libre, acompañados de los miembros del equipo del área de envejecimiento activo de Afundación que se encargarán de dinamizar la actividad. Esta acción está pensada para personas que necesitan un apoyo para reactivar el contacto social, salir de casa y animarse a hacer ejercicio físico. Será una ocasión para conversar acerca de inquietudes, estados de ánimo y darse cuenta de que muchas emociones también son compartidas por otras personas.
La propuesta incluye también acompañamiento telefónico emocional, dirigido a personas que tienen dificultades de movilidad y les resulta, por tanto, más complicado salir del hogar o que precisan un apoyo emocional por causas diversas: pérdidas, soledad, enfermedad propia o de un familiar o cualquier otra circunstancia etc.
El programa ofrece, en tercer lugar, acompañamiento digital personalizado. Así, en horario de mañana y tarde, de forma telefónica o presencial con cita previa en los Espazos+ 60 de Afundación, los especialistas del equipo de la Obra Social de ABANCA atenderán cualquier duda sobre el manejo de los distintos dispositivos tecnológicos. De este modo se asesorará en gestiones on line de la vida diaria como pedir una cita médica o para la ITV, renovar el DNI, reservar libros en la biblioteca, visitar virtualmente una exposición, hacer la compra o cómo sacar el máximo partido a los dispositivos móviles, tablets u ordenadores descargando programas, APPs etc. Como consecuencia de la pandemia, se ha incrementado significativamente el uso de los dispositivos tecnológicos para comunicarse, realizar gestiones o acceder a nuevas propuestas de ocio y formación y esto no es una excepción en el colectivo senior. Según la última encuesta del INE sobre el equipamiento y uso de las tecnologías de la información en los hogares, desde 2015 el uso de internet entre personas de 65 a 74 años ha pasado de un 37,2% los hombres y un 26,1% de las mujeres a un 70,5% de los hombres y un 68,9% de las mujeres de esta edad en 2020, con un crecimiento en 6 puntos porcentuales respecto a 2019. Asimismo, un 17,9% de las personas mayores de 74 años usó diariamente internet en 2020 frente al 11,9% que lo hizo en 2019.
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Aplicaciones útiles: el lector de códigos QR en tu móvil, Espazo +60 Betanzos
Actividad gratuita. Te apuntas?-
DÓNDE:
Espazo +60 Betanzos -
Fechas:
6 y 13 de abril ó 7 y 14 de abril de 2021
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Horario:
Martes, de 10.00 a 11.00 ó de 11.15 a 12.15 ó miércoles, de 17.00 a 18.00 h
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Sal a caminar y conversar, Espazo +60 Lugo
Actividad gratuita. Te apuntas?-
DÓNDE:
Espazo +60 Lugo -
Fechas:
Del 6 de abril
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Horario:
Martes, de 17.30 a 18.30 h
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Pide tu cita médica online en el SERGAS, Espazo +60 Ferrol
Aprenderás a pedir cita médica o con enfermería sin necesidad de llamar a tu centro de salud. Te apuntas?-
DÓNDE:
Espazo +60 Ferrol -
Fechas:
7 de abril y 5 de mayo de 2021
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Horario:
Miércoles, de 11.00 a 12.00 h
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Sal a caminar y conversar, Espazo +60 Pontedeume
Actividad gratuita. Te apuntas?-
DÓNDE:
Espazo +60 Pontedeume -
Fechas:
Del 7 de abril al 26 de mayo de 2021
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Horario:
Miércoles, de 10.30 a 11.30 h
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Obtén tu borrador online de la declaración del IRPF, Espazo +60 Viveiro
Actividad gratuita. Te apuntas?-
DÓNDE:
Espazo +60 Viveiro -
Fechas:
8 de abril y 11 de mayo de 2021
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Horario:
Jueves y martes, de 11.00 a 12.30 h
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Sal a caminar y conversar, Espazo +60 Monforte
Actividad gratuita. Te apuntas?-
DÓNDE:
Espazo +60 Monforte de Lemos -
Fechas:
Del 8 de abril al 29 de julio de 2021
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Horario:
Jueves, de 11.00 a 12.00 h
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Sal a caminar y conversar, Espazo +60 Vigo
Actividad gratuita. Te apuntas?-
DÓNDE:
Espazo +60 Vigo -
Fechas:
Del 8 de abril al 27 de mayo de 2021
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Horario:
Jueves, de 10.30 a 11.30 h
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Sal a caminar y conversar, Espazo +60 Viveiro
Actividad gratuita. Te apuntas?-
DÓNDE:
Espazo +60 Viveiro -
Fechas:
Del 9 de abril al 28 de mayo de 2021
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Horario:
Viernes, de 10.30 a 11.30 h.
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Aprende a usar el smartphone: aplicaciones básicas, Espazo +60 Ferrol
Actividad gratuita. Te apuntas?-
DÓNDE:
Espazo +60 Ferrol -
Fechas:
12 de abril y 3 de mayo 2021
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Horario:
Lunes, de 11.00 a 12.00 h
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Comunícate con Whatsapp, Espazo +60 Lugo
Taller gratuito destinado a todos los socios que necesiten aprender a manejar esta aplicación.-
DÓNDE:
Espazo +60 Lugo -
Fechas:
12 de abril y 3 de mayo de 2021
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Horario:
Lunes de 11.30 a 12.30 h
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Sal a caminar y conversar, Espazo +60 Ferrol
Actividad gratuita. Te apuntas?-
DÓNDE:
Espazo +60 Ferrol -
Fechas:
Del 12 de abril al 31 de mayo de 2021
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Horario:
Lunes, de 17.00 a 18.00 h
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Aprende a usar el smartphone: aplicaciones básicas, Espazo +60 Viveiro
Actividad gratuita. Te apuntas?-
DÓNDE:
Espazo +60 Viveiro -
Fechas:
13, 15, 20 de abril, 13, 18, 20 de mayo de 2021
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Horario:
Martes y jueves, de 11.00 a 12.30 h
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Sal a caminar y conversar, Espazo +60 A Coruña
Actividad gratuíta. Apúntate en tu Espazo +60!-
DÓNDE:
Espazo +60 A Coruña -
Fechas:
Del 13 de abril al 25 de mayo o del 15 de abril al 27 de mayo de 2021
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Horario:
Martes, de 11.00 a 12.00 h o jueves, de 11.00 a 12.00 h.
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Sal a caminar y conversar, Espazo +60 Santiago
Actividad gratuita. Te apuntas?-
DÓNDE:
Espazo +60 Santiago de Compostela -
Fechas:
Del 13 de abril al 25 de mayo de 2021
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Horario:
Martes, de 17.00 a 18.00 h.
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Aplicaciones útiles: el lector de códigos QR en tu móvil, Espazo +60 Viveiro
Actividad gratuita. Te apuntas?-
DÓNDE:
Espazo +60 Viveiro -
Fechas:
14 de abril de 2021
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Horario:
Miércoles, de 11.00 a 12.30 h
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Cómo realizar tus compras online, Espazo +60 Monforte
Actividad gratuita. Te apuntas?-
DÓNDE:
Espazo +60 Monforte de Lemos -
Fechas:
15 de abril, 13 de mayo, 17 de junio y 15 de julio de 2021
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Horario:
Jueves, de 10.30 a 12.30 h
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Aplicaciones útiles: el lector de códigos QR en tu móvil, Espazo +60 Pontevedra
Actividad gratuita. Te apuntas?-
DÓNDE:
Espazo +60 Pontevedra -
Fechas:
15 de abril y 20 de mayo de 2021
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Horario:
Jueves, de 11.00 a 12.00 h
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Pide tu cita médica online en el SERGAS, Espazo +60 Lugo
Aprenderás a pedir cita médica o con enfermería sin necesidad de llamar a tu centro de salud. Te apuntas?-
DÓNDE:
Espazo +60 Lugo -
Fechas:
16 de abril y 7 de mayo de 2021
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Horario:
Viernes, de 11.30 a 12.30 h
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Configura y personaliza tu móvil. Sácale partido!, Espazo +60 Betanzos
Aprenderás a configurar el teléfono móvil, a personalizar la pantalla, desinsntalar las app que no usas, y usos alternativos, calculadora, calendario, linterna, agenda y otras aplicaciones de tu interés.-
DÓNDE:
Espazo +60 Betanzos -
Fechas:
20 y 27 de abril ó 21 y 28 de abril de 2021
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Horario:
Martes, de 10.00 a 11.00 h, ó de 11.15 a 12.15 h ó miércoles, de 17.00 a 18.00 h
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Aprende a usar el smartphone: aplicaciones básicas, Espazo +60 Monforte
Actividad gratuita. Te apuntas?-
DÓNDE:
Espazo +60 Monforte de Lemos -
Fechas:
20 de abril, 18 de mayo, 22 de junio y 20 de julio de 2021
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Horario:
Martes, de 10.30 a 12.30 h
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Comunícate con Whatsapp, Espazo +60 Pontevedra
Taller gratuito destinado a todos los socios que necesiten aprender a manejar esta aplicación.-
DÓNDE:
Espazo +60 Pontevedra -
Fechas:
20 de abril y 6 de mayo de 2021
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Horario:
Martes ó jueves, de 11.00 a 12.00 h
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Ordena tus fotos con Google photos, Espazo +60 Ferrol
Actividad gratuita. Te apuntas?-
DÓNDE:
Espazo +60 Ferrol -
Fechas:
21 de abril y 19 de mayo de 2021
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Horario:
Miércoles, de 11.00 a 12.00 h
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Crea tu cuenta de correo en Gmail, Espazo +60 Pontevedra
Actividad gratuita. Te apuntas?-
DÓNDE:
Espazo +60 Pontevedra -
Fechas:
21 de abril y 12 de mayo de 2021
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Horario:
Miércoles, de 11.00 a 12.00 h
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Pide tu cita médica online en el SERGAS, Espazo +60 Vigo
Aprenderás a pedir cita médica o con enfermería sin necesidad de llamar a tu centro de salud. Te apuntas?-
DÓNDE:
Espazo +60 Vigo -
Fechas:
21 de abril y 19 de mayo de 2021
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Horario:
Mércores, de 11.30 a 13.00 h
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Sal a caminar y conversar, Espazo +60 Betanzos
Actividad gratuíta. Apúntate en tu Espazo +60!-
DÓNDE:
Espazo +60 Betanzos -
Fechas:
Del 21 de abril al 27 de mayo de 2021
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Horario:
Jueves, de 10.30 a 11.30 h
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Comunícate con Whatsapp, Espazo +60 Monforte
Taller gratuito destinado a todos los socios que necesiten aprender a manejar esta aplicación.-
DÓNDE:
Espazo +60 Monforte de Lemos -
Fechas:
22 de abril, 20 de mayo, 22 de junio y 22 de julio de 2021
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Horario:
Jueves de 10.30 a 12.30 h
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Pide tu cita médica online en el SERGAS, Espazo +60 Pontedeume
Aprenderás a pedir cita médica o con enfermería sin necesidad de llamar a tu centro de salud. Te apuntas?-
DÓNDE:
Espazo +60 Pontedeume -
Fechas:
22 de abril de 2021
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Horario:
Xoves, de 11.00 a 12.30 h
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Configura y personaliza tu móvil. Sácale partido!, Espazo +60 Viveiro
Aprenderás a configurar el teléfono móvil, a personalizar la pantalla, desinsntalar las app que no usas, y usos alternativos, calculadora, calendario, linterna, agenda y otras aplicaciones de tu interés.-
DÓNDE:
Espazo +60 Viveiro -
Fechas:
22 de abril de 2021
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Horario:
Jueves, de 11.00 a 12.30 h
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Crea tu cuenta de correo en Gmail, Espazo +60 Ferrol
Actividad gratuita. Te apuntas?-
DÓNDE:
Espazo +60 Ferrol -
Fechas:
23 de abril y 21 de mayo de 2021
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Horario:
Viernes, de 11.00 a 12.00 h
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Aplicaciones útiles: el lector de códigos QR en tu móvil, Espazo +60 Ferrol
Actividad gratuita. Te apuntas?-
DÓNDE:
Espazo +60 Ferrol -
Fechas:
26 de abril y 24 de mayo de 2021
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Horario:
De 11.00 a 12.00 h
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Aplicaciones útiles: el lector de códigos QR en tu móvil, Espazo +60 Monforte
Actividad gratuita. Te apuntas?-
DÓNDE:
Espazo +60 Monforte de Lemos -
Fechas:
27 de abril, 25 de mayo, 29 de junio y 27 de julio de 2021
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Horario:
Martes, de 10.30 a 12.30 h
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Aprende a usar el smartphone: aplicaciones básicas, Espazo +60 Pontevedra
Actividad gratuita. Te apuntas?-
DÓNDE:
Espazo +60 Pontevedra -
Fechas:
27 de abril y 4 de mayo de 2021
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Horario:
Martes, de 11.00 a 12.00 h
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Comunícate con Whatsapp, Espazo +60 Viveiro
Taller gratuito de Whatsapp destinado a todos los socios que necesiten aprender a manejar esta aplicación.-
DÓNDE:
Espazo +60 Viveiro -
Fechas:
27 y 29 de abril de 2021
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Horario:
Martes y jueves, de 11.00 a 12.30 h
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Comunícate con Whatsapp, Espazo +60 Ferrol
Taller gratuito destinado a todos los socios que necesiten aprender a manejar esta aplicación.-
DÓNDE:
Espazo +60 Ferrol -
Fechas:
28 de abril y 26 de mayo de 2021
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Horario:
Miércoles, de 11.00 a 12.00 h
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Configura y personaliza tu móvil. Sácale partido!, Espazo +60 Pontevedra
Aprenderás a configurar el teléfono móvil, a personalizar la pantalla, desinsntalar las app que no usas, y usos alternativos, calculadora, calendario, linterna, agenda y otras aplicaciones de tu interés.-
DÓNDE:
Espazo +60 Pontevedra -
Fechas:
28 de abril y 13 de mayo de 2021
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Horario:
Miércoles, de 11.00 a 12.00 h
Jueves, de 11.00 a 12.00 h
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Aplicaciones útiles: el lector de códigos QR en tu móvil, Espazo +60 A Coruña
Actividad gratuita. Te apuntas?-
DÓNDE:
Espazo +60 A Coruña -
Fechas:
30 de abril de 2021
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Horario:
Viernes, de 10.00 a 11.00 h
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Obtén tu borrador online de la declaración del IRPF, Espazo +60 Ferrol
Aprenderás a solicitar tu borrador de la declaración de la renta, a hacerle modificaciones y a presentar tu declaración por este medio.-
DÓNDE:
Espazo +60 Ferrol -
Fechas:
30 de abril y 28 de mayo de 2021
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Horario:
Viernes, de 11.00 a 12.00 h
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Aplicaciones útiles: el lector de códigos QR en tu móvil, Espazo +60 Lugo
Actividad gratuita. Te apuntas?-
DÓNDE:
Espazo +60 Lugo -
Fechas:
30 de abril y 21 de mayo de 2021
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Horario:
Viernes, de 11.30 a 12.30 h
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Comunícate con Whatsapp, Espazo +60 Betanzos
Taller gratuito destinado a todos los socios que necesiten aprender a manejar esta aplicación.-
DÓNDE:
Espazo +60 Betanzos -
Fechas:
4 y 11 de mayo ó 5 y 12 de mayo de 2021
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Horario:
Martes, de 10.00 a 11.00 h ó de 11.15 a 12.15 h ó miércoles, de 17.00 a 18.00 h
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Obtén tu borrador online de la declaración del IRPF, Espazo +60 Santiago
Actividad gratuita. Te apuntas?-
DÓNDE:
Espazo +60 Santiago de Compostela -
Fechas:
5 de mayo de 2021
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Horario:
Miércoles, de 10.00 a 11.00 h
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Crea tu cuenta de correo en Gmail, Espazo +60 Santiago
Actividad gratuita. Te apuntas?-
DÓNDE:
Espazo +60 Santiago de Compostela -
Fechas:
12 de mayo de 2021
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Horario:
Miércoles, de 10.00 a 11.00 h.
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Aplicaciones útiles: el lector de códigos QR en tu móvil, Espazo +60 Vigo
Actividad gratuita. Te apuntas?-
DÓNDE:
Espazo +60 Vigo -
Fechas:
12 de mayo de 2021
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Horario:
Miércoles, de 11.30 a 13.00 h
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Aplicaciones útiles: el lector de códigos QR en tu móvil, Espazo +60 Pontedeume
Actividad gratuita. Te apuntas?-
DÓNDE:
Espazo +60 Pontedeume -
Fechas:
13 y 27 de mayo de 2021
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Horario:
Jueves, de 11.00 a 12.30 h
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Pide tu cita médica online en el SERGAS, Espazo +60 Pontevedra
Aprenderás a pedir cita médica o con enfermería sin necesidad de llamar a tu centro de salud. Te apuntas?-
DÓNDE:
Espazo +60 Pontevedra -
Fechas:
25 de mayo de 2021
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Horario:
Martes, de 11.00 a 12.00 h
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Comunícate con Whatsapp, Espazo +60 A Coruña
Taller gratuito destinado a todos los socios que necesiten aprender a manejar esta aplicación.-
DÓNDE:
Espazo +60 A Coruña -
Fechas:
28 de mayo de 2021
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Horario:
Viernes, de 10.00 a 11.00 h
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